Homeopatie a šport

Pohyb je nositeľom života.

Človek sa odjakživa prirodzene pohyboval a bol aktívny. V dnešnej dobe prevažne sedavého zamestnania je nutné pohyb podporiť, či už nejakou bežnou aktivitou ako je chôdza alebo inými športovými aktivitami, keďže drvivá stagnácia pohybu vedie k zániku.

Z pohľadu typu osobnosti možno najefektívnejšie nasmerovať svoje športové aktivity:

• Pre atletický typ je ideálny beh, jazda na bicykli, lezenie, triatlon. V určitom okamihu u týchto ľudí vyvstane potreba súťaženie.

• Pre praktický typ sú vhodné pätnásťminútové pohybové aktivity počas dňa pri bežných činnostiach, tzv. Pohybové rituály, ktoré vytvoria okienko krátke maximálnej pozornosti, tá aktivuje pravú mozgovú hemisféru a následný pohyb riadený ľavou mozgovou hemisférou odfiltruje nadmieru stresu.

• Emocionálne typ potrebuje počas tréningu zapájať všetky zmysly, počúvať hudbu, vstrebávať okolitú krajinu.

• Spoločenský typ preferuje prevádzkovanie aktivít v skupine, ako napr. Tanec pod.

Aké problémy vás môžu pri športe stretnúť a aký homeopatický liek zvoliť?

• Počas pohybovej aktivity sa veľmi často objavuje bolesť, znamená to že niečo PZI pohybu nerobíte dobre. Veľmi častým príkladom je bolesť pat, čo značí nerovnováhu v oblasti bedier a panvy.

  Odporúčame: Bryonia 9 C + APIS MELLIFICA 30 CH 5 + 5 3x denne

• Neúmerná únava sa často vyskytuje v prípade nárazových aktivít napr. V čase dovolenky. V tomto prípade sú na mieste homeopatiká ktorá pomôžu regeneráciu tela po nezvyklé záťaži.

  Odporúčame: ARNICA MONTANA 9 C- 5 granúl každý deň večer

• Svalové bolesti a kŕče, ktoré sa často vyskytujú pri veľkej námahe

  Odporúčame: Magnesia phosphoric 9 C v kombinácii s ARNICA MONTANA 9 C

Pre deti:

• Pri bolestiach pohybového aparátu: Arnica montana 9 C- 5 granúl 4x denne

  • V čase tréningu: 5 granúl 2 x denne v období tréningov a zápasov

• Pri preťažení úponov svalov: Ruta graveolens 9 C- 5 granúl 2 x denne

• Celkové preťaženie dieťaťa krúžky a aktivitami: Nux vomica 9 C- 5 granúl 2 x denne

A ako sa k homeopatii stavajú profesionálni športovci? Prečo športovci spoliehajú na homeopatiu?

• Homeopatické lieky urýchľujú hojivý proces a športovec sa vďaka nim vráti k tréningu a pretekanie oveľa rýchlejšie.

• Nie je riziko dopingu. Doping je užívanie zakázaných liekov za účelom zlepšenia výkonu pri pretekoch. Keďže homeopatické lieky sú koloidné roztoky a obsahujú nanočastice, neobjaví sa pri žiadnom spôsobe testovania prítomnosti drog (krvné testy).

• Je doložená vysoko kvalitným výskumom dostupným v 39 štúdiách na štatisticky významnom počte ľudí, ktoré boli publikované v recenzovaných lekárskych časopisoch.

   

Život je neustála adaptácia nášho tela. Naša telesná schránka je však nastavená subjektívne. Porovnáva teda momentálnej nastavenie s tým tesne predchádzajúcim, a to neustále vedie vylepšovania určitého pohybu. Dosahujeme tým väčšie ladnosti a náš pohyb potom vyzerá úplne prirodzene, akoby s minimálnym nasadením. Tento neustály tréning, kedy telu ukazujeme rozsah pohybov všetkými smermi je nevyhnutný k harmonickému zaťaženie oboch polovíc tela, "vysvetľuje MUDr. Ilona Ludvíková.

Kliknite na odkazy vytvorené priamo v jednotlivých názvoch homeopatík a nakúpte je tak priamo v našej internetovej lekárni.

Prírodný produkt na odvodnenie organizmu H2out - overené zákazníkmi. Tuky v oblasti bruška a bokov? S pomocou H2out chudnete ľahko a rýchlo. Využite s H2out aj termogenezní prípravok na pálenie tukov TRF.

Chcete byť informovaný o ďalších zaujímavostiach?
Zostaňme kamaráti na Facebooku a budú sa Vám zobrazovať nové články https://www.facebook.com/zdravileky.
Alebo stačí dať like! https://www.facebook.com/zdravileky.